情商提升

会员咨询：

<情圣>你好，我的问题感觉挺麻烦的，想让你帮我分析一下。

我一直在暗恋一个女孩，因为她有男朋友，平时都是朋友间联络比较多，虽然也能够约出来玩耍，一直以来还是会刻意自己的言行，害怕她知道我的想法。

前几天看了她的朋友圈，她刚刚分手了，我假装不知道主动找她聊天，只是闲聊一些不痛不痒的话题。她很需要宣泄，跟我说了一大堆自己的事情，一说就是两个小时。原来她的男朋友出轨了，而且还是跟自己最好的闺蜜好上了，这剧情也太狗血了，友情和爱情都受到打击。聊天的过程，可以听得出来，她真的很失落，还说不想在恋爱了，男人都不是好东西。

我觉得现在是个很好机会，她单身了，而且很难过，可是她说的那些话，又让我没什么信心，<情圣>哥，你告诉我接下来我应该做些什么？

<情圣>回复：

女人失恋之后，肯定需要一个过渡期去缓解旧恋情带来的痛苦和不舍。

她的情况比较特殊，因为被伤的太深了，她不会轻易的进入新的恋情，哪怕她真的很需要人陪伴和安慰。

只要你们关系还不错，能够正常的互动和联系，你只需做好陪伴就行了。

你不能傻乎乎的说，我很好，跟我在一起之类的话，肯定不会有什么好结果。你硬来只会让她觉得烦躁，因为她现在心里一团糟，你对她进行情感索取，显得你非常自私，没有考虑她的感受，得到也只会说拒绝。

你要做的是，不提情感、表白等话题。你要在她心里抛下一些好的心锚。

什么是心锚？

就是一个事物给你带来的联想，一种心理上的条件反射。

比如：

听到《灌篮高手》的主题曲，80后就会想起快乐的童年，这是正向的心锚。

经常生病的小孩子，一听到医生两个字，就想到打针，就会哭，这是消极的心锚。

你想让她从旧恋情中走出去，只做倾听者和树洞，是不会对你有什么帮助的，她跟你聊太多不开心的事情，会把你跟负面的情绪联系在一起，建立负面的心锚。

你要做的是，给她更多积极的东西。一开始你可以听她吐槽和倾述，但不能无休止的做情绪垃圾桶。

接下来，你应该多带她去散散心，大吃大喝，带她去玩，你坚决不能提任何跟她前男友有关的事情，就当他不存在。如果她主动提，就自动忽略，转移话题。

如果她坚持要提，你要有自己的态度，告诉她今天是想开心的玩，如果你还是老提他，我也没心情玩了，我现在就送你回家了。女人不喜欢软弱的男人，必要的时候，一定要强硬。

总之，就是需要花时间培养正向的心锚，不然的话，她一想起你，只会联想到最痛苦的那些事情，对你一点都不利。

你带她去散心去玩耍，是为了建立更多好的心锚，当她的心情慢慢好转，渐渐从情伤中走出来，你就抢占先机了。

没有女人不需要爱情，只不过害怕伤害而已，你跟女孩相处的过程中，应该表现出踏实稳重，会照顾人，而且有主见的印象，才能让女人有安全感。

接下来的就简单了，她情绪稳定后，你再找时间跟她单独约，找机会升级关系就行了。

会员咨询：

<情圣>你好，我又来烦你了，在你的指导下，认识20多天，我就和女朋友在一起了。但女朋友好像有点不自信，不知道是没有安全感，还是对我不信任，老是跟我说一些奇怪的话。

昨天我们在微信上聊天，聊了我们未来的计划，她突然发了这么一段话过来：不知道我们能够在一起多久，我们的未来在哪里？我也不知道跟你在一起对不对，也许你可以遇到更好的女孩，如果遇到了，一定要要告诉我。

<情圣>，她到底是什么意思啊？是我哪里做的不好吗？我接下来到底应该怎么办？

<情圣>回复：

我又回顾了你过往的提问咨询内容，你的条件和你女朋友差的不多，从互动的格局来看，甚至略好于你的女朋友，是价值匹配比较合适的一对。

她就是没安全感，也许是她的原生家庭的缘故内心有点自卑（重男轻女的家庭，女孩都会比较自卑），她说的那些话，有点激将法的意思，想让你对她更好一点。

至于是什么原因，你自己要检讨一下了。

是不是你的异性缘太多了，经常跟不同的女孩保持频繁的联系，让她觉得你很难hold的住？

还是你以后有工作变动，会导致长期异地？

还是你们恋爱后，你给了她太多的承诺，但你只会说不会做，没有任何付诸行动的态度，让她觉得你不够担当？

当然也可能有其他的原因……

到底是什么原因，你自己要反思一下？

女人的安全感来源于4点：

1、忠诚专一的态度

2、积极上进的生活追求

3、有清晰的未来规划

4、细心体贴的呵护

你根据这4条主线去反思。

以后她再说这样的话，你应该告诉她：可以跟我一起走下去的女孩，我早就遇到了，这个女孩xxxx……这个女孩xxxx……这个女孩xxxx……

这个xxxx，就做完形填空，把她的特征填进去。比如她喜欢穿粉色衣服，喜欢宋仲基，喜欢吃红豆，害羞内敛的性格等等。

女人没有安全感，最需要的，就是男人给她一个确定的答案。

还有一点你必须明白，谈恋爱不是光说不做，一定要言行一致，她才能真正的信任你，不再胡思乱想。甜言蜜语可以作为生活的点缀，可以短时间有效，女人更相信自己看到的，而不是你说的。

会员咨询：

<情圣>你好啊，我好久没有求助了，我的情况还是重新复述一遍吧，怕你没有保存聊天记录。我今年25岁，收入12000，银行狗一枚，女生比我小两岁，职业是幼师，收入不高，每个月4000-5000左右。我们是朋友介绍的，她长得挺清秀，很喜欢笑，可能是每天跟孩子相处的缘故吧。

一开始聊得不顺，可能是我太心急了，感觉她对我态度有点敷衍，经常就是问一句答一句。两个月前问过你应该怎么办，你说要让我别急，先制造一点生活交集，因为不熟的话共同话题太少。我的朋友帮了我很多忙，帮我问到不少关于她的信息，后来变得熟悉起来了。

混熟了之后，相处变得容易起来，我们一共约她4次，吃饭看电影游乐场什么的都去过，见面时候玩的挺愉快的，不过每次想牵她的手，都特别紧张，最后都退缩了，我们的亲密度只是停留在坐下来聊天的时候，偶尔碰碰手臂而已，有一次玩累了，她会主动靠在我肩膀上。

最近不知道怎么回事，最近一个星期，连约3次，她都找理由拒绝我，而且感觉她对我的态度没有以前这么积极了，本来心态挺淡定的，现在一下子变得患得患失的，总感觉她对你越来越冷淡了。

我想问的是，我是不是哪里做的不好，为什么突然间就冷下来了呢？

<情圣>回复：

追女孩，一定要趁热打铁，因为女人对男人的好感，是会流失的。

有一个细节可以说明，她确实对你是有好感的。

一般来说，第一次约会之后的态度变化，是最能确定女孩对你的感觉的。如果约会之后，女孩能够继续保持跟你正常的互动，而且还能约的出来，说明女孩对你真的有好感。

如果你们见面后，女孩发现你不是她喜欢的类型，她就不会考虑跟你交往，会通过冷淡和疏远来让你知难而退。

但你们后续还约了3次，说明她一直有考察你，也在给你创造机会。

有一点你必须明白，两性关系的推进，是需要男人去冒险的，因为女人比男人更没安全感，如果太主动，就很容易丧失主动权。女人往往都是靠本能的被动和冷漠，去激发男人的征服欲，让男人更主动的付出。

现在你的问题出现了，你在舒适区停留太久了，迟迟不敢升级关系，都约了3次，你们都没有实际性的进展，你也不敢对她有暧昧的举动，她开始失去耐心了。

事已至此，你可以稍微后撤，最近1周内暂时不用约她。

因为她已经一周内连续拒绝你3次了，你太频繁的邀约，万一再拒绝你，她会养成对你说“不”的习惯，你会陷入更加被动的局面。而且应该减少跟她的联系，现在她态度变冷，你跟她的互动肯定是不可能太顺利的，适当的疏远，可以增加你的神秘感，也可以更好的解除对你的负面印象。

还有一点必须注意，一周之内，不要在微信朋友圈分享负能量的动态，你不能让她感觉你很难过很悲伤，这会无形中给她制造心理压力，会让她更不愿意面对你。

很多男人感情方面欲求不满，就会在微信、微博分享苦大仇深的动态，恨不得让女孩知道他被拒绝后伤心难过悲痛欲绝，这是很幼稚的事情。

1周后，你再主动约她，约出来后，一定要敢于冒险，通过服从性测试来试探她对你的感觉，通过肢体互动去升高你们的亲密度，直至确定恋爱关系。你真的不用紧张，服从性测试就是为了让你可以进退自如，如果她觉得你亲密度升级太快了，会感觉不自然，你不用紧张，退回上一步，等她习惯上一步的亲密度，你再找机会重新升级试探，直到她愿意默许你的升级。

如果还约不出来咋办？我建议你找中间人，也就是介绍你们认识的朋友打探一下她的意思，你再对症下药。

会员咨询：

<情圣>老师你好，我想问你一些关于聊天的问题，我感觉追不到喜欢的女生，主要原因就是聊天的时候，总能成为终结者，经常聊着聊着，女生突然回一个“哦”、“呵呵”、“……”，接下来我就不知道该干嘛了，我就想问一下<情圣>老师，如果女生对你“呵呵哦”了，我应该怎么办？

<情圣>回复：

女生对你呵呵哦，想知道怎么回，先搞清楚女生为什么会对你“呵呵哦”。

呵呵、哦、……

这些回复，其实都是一个意思，你说的话让女生觉得无语，不知道怎么回，所以回几个字敷衍一下你，而且带有不耐烦的情绪。

如果你们本身关系还不错的，这个时候，你应该当做一个话题的结束，马上聊别的。

比如你跟她聊天的时候，你损了她的偶像，比如她喜欢周杰伦，你说周杰伦唱歌咬字不清，不好听，然后她就呵呵了。

这种情况，并不是什么大问题，因为关系比较好，不会产生明显的反感。你换一个话题就行了，或者把关注点切换掉。

比如之前是说周杰伦咬字不清，你接下来可以说说周杰伦的作曲创作才华，立马从贬到褒，认可她的偶像，她就不会再呵呵了，她甚至会继续补充说明，把周杰伦怎么牛逼说给你听。

如果你和女生关系不熟，突然对你呵呵哦，这个就比较麻烦，因为女生对不熟的人，会有本能的戒备，本来就不怎么想聊的，对你呵呵哦，说明她更不想聊了。

如果你喜欢上一个女孩，但跟她不熟，更应该做的是避免犯错，预防她对你呵呵哦。

追女孩的初期阶段，宁可没有什么好的表现，也不要犯错，因为犯错越早，机会越小，因为刚认识的时候，你们没有关系基础，她不会想着去维护你这个不熟的“朋友”。

一般来说，过早的暴露企图心，或者说了一些时机不合适的话，才会让女生呵呵哦的。

比如你们还不熟，看到她大半夜还在发朋友圈，你就私聊她，叫她早点睡，不然对身体不好。她肯定会呵呵哦了，你不是她的谁，你管这么多干嘛？她想什么时候睡就什么时候睡。

一定要正确的时机做正确的事情，不要去越界。嘘寒问暖要讲究时机，应该在暧昧期，或者确定关系之后再做。

如果她主动跟你说她身体不舒服，心情不好，你适当关心一下没什么的，如果她根本没有主动跟你倾述，你最好还是不要越界，很多事情，都必须讲究名正言顺，时机没到就别着急。

一般来说，你跟女生不熟悉，她对你呵呵哦去洗澡，说明她不想跟你聊，你的话让她产生强烈的戒备心，你即使懂很多聊天技巧，也没什么作用，最好的方法，就是主动结束聊天，而不是继续硬撩。

对女生来说，被不会撩妹的男生硬撩，就像吃到苍蝇一样难受。你主动撤，反而是最好的方式，这样一个及时止损的操作，可以减轻她对你的负面印象。

如果你觉得草草结束会比较尴尬，接下来还是可以聊，但尽量有事说事，不要显得自己无所事事去硬聊。

比如一开始嘘寒问暖让她觉得被冒犯，对你呵呵哦，接下来，你可以说，看来我真的是聊天终结者，没几句就被你呵呵了，我这次其实是有事请教你，不知道会不会打扰到你。

如果她说不会打扰到她，然后你就有事说事，比如你知道她是做金融的，就请教她投资的事情，她是医院的，你就问一下医疗方面的问题，她喜欢看美剧，你就问她什么网站美剧片源最多。或者你可以说，我有个表妹生日了，不知道送啥呢，想问问你们女生给点推荐。

总之，呵呵哦代表聊天进入冰点，最好是避免说出让人无语的话，预防妹子对你呵呵哦。如果遇到呵呵哦了，应该结束被女孩呵呵哦的话题，聊点别的，或者主动结束聊天，避免让女生加深对你的负面印象。

会员咨询：

<情圣>哥你好，我最近一直在练习会员课程的技巧，我最大的感受就是，周围关系好一点的女生都觉得我比以前有趣了。其实我就是用一个幽默的句式，先一本正经的说话，再加一个神结尾，她们就忍俊不禁了，挺好玩的。

不过推拉技巧我一直掌握的不太好，我总是拿捏不了尺度，有一次好像打压过度，让女孩生气了，一下子就气氛就很尴尬了。

我想问一下，关于推拉，应该怎么拿捏尺度，才能起到比较好的效果。

<情圣>回复：

推拉技巧跟幽默技巧差不多，都是起到一个相似的作用，让女孩有情绪波动。

如果你能够轻松调动女人的情绪，她就可以在你身上得到很满足的情绪价值。

情绪价值有什么用呢？

女人最喜欢拒绝男人表白的话，就是：对不起，我对你没感觉。

所谓的没感觉，就是指你给不了她情绪价值。

所谓的感觉，就是心跳加速，情绪波动。

比如幽默，你说的神结尾，无非就是制造一个落差，其实推拉也是这样。

幽默的句式：

我昨天去提车，最新款的兰博基尼，我选了最骚的紫色，真的好酷。老板很好人，还赠送我两颗五号电池。

今天房子和车子都看了，就等双色球开奖了。

如果你明白幽默的原理，推拉的技巧，也很容易掌握，也是制造情绪的落差。

比如：

你跟一个挺漂亮的女孩聊天，你可以说：“我是冒险生命危险跟你聊天的。”

这是“推”，引起她的好奇。

“你这么好看，追求者应该可以排好几天街，也许周围就有不少人暗恋你，他们会不会想揍我一顿？”

这是“拉”，对你的话合理化，顺便让她暗爽。

或者是：

“你这么多愁善感，这么漂亮，很惹人怜，……停顿……这样不行啊，我得帮你找个男朋友。”

“你这么漂亮，而且还单身，我怎么可以袖手旁观，……停顿……不行，我得帮你找个男朋友。”

一开始是表达怜爱，是一种拉，表现需求感，让她以为你喜欢她的，然后再说帮她找男朋友，她肯定哭笑不得。

肯定不是真的帮她介绍男朋友，而是制造一种心理落差，让她有情绪波动。

如果你跟一个女孩争执，她一直都不肯让步，你可以说：好了好了，不跟你争了，你长这么好看（拉），脾气怎么会好（推）。

女人对有强烈需求感的男人，都会本能的表现出冷漠，甚至不想搭理对方。

如果你推拉结合，就可以让她哭笑不得，她对你就不会避而远之，反而觉得很有趣很好玩，聊天互动的气氛立马活跃起来。

追女孩，一定要带给女孩情绪波动，如果你只是一味的对她好，只会让她越来越难满足，你也只会越来越累。如果你只会打击她，跟她抬扛，只会让她想拉黑你。

你想真正的让她对你有感觉，就需要用一种轻松调侃的态度，去引起她的情绪波动，给女孩提供情绪价值。

如果推拉用的好，她会觉得你“很坏”，觉得你“讨厌”，女孩往往会情不自禁的给你一拳，暧昧就是通过这些小小的肢体互动开始的。

推拉的时候，“推”是尺度一定要掌握好。

首先，别拿女孩的身体缺陷开玩笑，比如平胸、水桶腰、小粗腿什么的，她不会觉得你是在调侃，而是在人身攻击，就算你说的是事实，她也不会觉得你是坦诚，而是嘴贱招人烦。

其次，追女孩不是炫技，推拉也好，幽默也好，用的太多，女孩会认为你是个逗逼很不正经，不是一个成熟的男人。

任何技巧都不能用的太多，随机应变的使用，起到消除紧张焦虑和活跃气氛就足够了。气氛变得轻松自然，你即使不使用技巧，你也能够跟女孩愉快的互动。

会员咨询：

<情圣>你好，我真的很喜欢你分享的文章，我以前是那种聊一次天，就会让女孩拉黑的男生，关注你的公众号之后，我才开始找到自己的毛病，才知道我为什么单身26年，总之非常感谢你让我一直在成长。

好了，说说我的问题，我最近想追一个女孩，是隔壁公司的前台，我有她的微信，我们公司经常跟她公司聚会或者联谊，好几次都可以见到她。我感觉她对我也有意思，我靠余光能够发现她会注意我，有一次聚会唱歌，她跟我互动的感觉挺不错的，我唱歌的时候她也会看我，主动跟她说话，她也经常面对笑容。

<情圣>哥，你帮我分析一下，她是不是喜欢我？

<情圣>回复：

看到你的问题，我的尴尬癌都要发作了。

人生有三大错觉：

门没关好，手机好像响了，她喜欢我？

你就只是跟她眼神交流了几次，就想判断她是不是喜欢你？

这真的有点太单纯啦。

兄弟，追女孩是需要主动的，除非你是王思聪吴彦祖，不然的话，女孩就算是喜欢你，她也会保持矜持，等待你的出击。

想确定你的猜测是不是对的，不应该像个侦探去破案，而是有所行动，你应该找机会试探她，对她更主动一点啊，根据她的态度来确定她是不是对你有好感。

追女孩的过程中，男人最容易犯的错误之一，就是把决定权交给女人。

管她喜不喜欢你，你先制造机会接近她啊，机会是靠争取的。

女生看你一眼很正常，也许你真的就是唱歌好听，让她赞叹，如果其他男生唱歌好听，她也可能会用同样的眼神看着这个男生。

想知道她对你的感觉，其实很简单啊，如果你主动跟她聊天，她回复积极，哪怕回复慢了，她也会解释原因，说明她很在乎你的感受，不想在你面前有坏印象。如果你约她，她会愿意出来，基本上对你是有好感的，至少愿意花时间跟你互动，进一步考察你。

作为一个男人，就算她对你没有好感，也要去追啊，只不过更需要耐心，更何况你们几次互动都不错，机会就更大了。

不管怎样，一定不能着急，要逐步试探，循序渐进。

先聊天，如果你判断失误，她对你的好感度一般，她跟你的聊天不一定会很顺利，这个时候，你不应该想着聊个不停，而是主动结束聊天，建立不纠缠的形象，女人最怕被不喜欢的男人硬撩了。主动撤退，以后先做好情报工作，找到共同话题再聊更多的。

比如我以前喜欢英格兰球星迈克尔·欧文，有个学妹也喜欢他，我跟她说欧文的各种大事小事，发现我是欧文的真爱粉，她简直有遇到知音的感觉。2014年欧文来广州参加活动，我还跟她一起去了现场。

其实就算我不了解欧文，我仔细查阅一下网络资料还有百度百科，也能获得很多信息，只要愿意花时间，很快就能变成一个很了解欧文的球迷。追女孩本来就是需要花时间的，与其胡思乱想她是不是喜欢你，不如花时间去跟她建立生活交集。

如果你判断正确，她确实对你有好感，她跟你聊天肯定是没什么阻力的，只要聊得很顺利，你可以主动约她啊。

比如：

你可以关注一些本地地方性的微信公众号，我就关注了很多广州的美食类公众号。

如果发现当地一些美食推荐的文章，可以发给她，问她有没有吃过，好像很好吃耶，如果她吃过，就问问她什么菜最赞，如果她也没吃过，你可以说你说，网上的点评口碑挺好的，要不我们俩一起去吃。

女人很喜欢讨论吃喝玩乐的，我女朋友就经常给我转发美食、旅行、还有最新的电影资讯。偶尔我也会分享一点新奇特的资讯给她，我们一年下来的各种假期计划，就是这样分享来分享去确定的。

约出来之后的事情，就看你的表现了，约会的技巧就不赘述了。

会员咨询：

<情圣>哥你好，我想问一下，我喜欢的女生是不是把我当ATM了？

今年3月份，我参加了豆瓣同城的一个活动，认识一个女生，第一眼就喜欢了，因为气质很好，穿衣服很有品味，活动期间跟她聊了不少，后来加了她的微信。

她很少主动联系我，我们后来只见过一面，还是在路上偶遇的，我说请她喝咖啡，在星巴克喝了杯咖啡然后她说有事就撤了。可惜我这个月才开始关注<情圣>的，不太会追女孩，我表现的太猴急了，她对我态度忽冷忽热的，有时候爱理不理的，有时候她会说钱总是不够花，我主动给她微信转3次帐，一次是1314，还有两次是520。

她昨天还问我借钱，她说月底才发工资，还有一个星期好难过。我忍不住也借给她了3000块钱，但我感觉这样下去不是办法，因为感觉她只是有需要的时候，才会对我态度好一点，其他时间段，她对我态度都是非常敷衍的，经常连信息都不回。单独约过她几次，每次都有各种各样的理由推脱，根本没机会见她。

<情圣>哥，我是不是应该跟她坦白，问她我们到底是什么关系？

<情圣>回复：

她当然只是把你当人肉取款机了。

女人真正在乎你，是不会轻易跟你谈钱的，因为女人不希望在喜欢的男人面前犯错，被误会是很物质的随便女人。

首先，你要停止无条件的付出，不敢对女人说不，就没办法驾驭女人。

追女孩的过程中，只需要负责共同的消费就行了，比如一起吃饭看电影游玩的门票钱，她的私人消费，比如买衣服包包化妆品，不需要负责，这是她的事情，你还不是她的谁，过早越界，会失去自己的框架，变成人肉取款机。

当然也有例外，比如她过生日，可以送礼物，但不要是太贵重的礼物。

除非你们已经确定关系，不然的话，不要送贵重的礼物，直接给她钱更是给自己挖坑，如果她不喜欢你，又觉得你的经济条件不错，是个金主，就会吊着你玩，偶尔撩拨一下你，得到好处之后，又会消失。

接下来，你应该破框，打破“主动讨好”的框架。

如果她对你有物质的要求，要你给她买东西，你可以说：我只对女朋友买这些东西，可是我认识时间太短，现在还不想让你做我女朋友。

如果她找你借钱，你可以跟她调情啊。比如：啊？你这么穷啊，我太失望了，我要跟你分手！我本来以为你是个大富婆，想跟你结婚，过一个星期再跟你离婚，分走你一半的财产呢，现在看来我看走眼了。

用一直夸张诙谐的语气回应她，转移话题，同时让她知道，你不是没有主见，只会言听计从的老实人。

总之就是破框，摘掉对她言听计从的标签，这样她才会对你另眼相看，不然你只能继续做人肉取款机了。做取款机并不是什么好事，取款机永远都是被晾一边，需要的时候，才会使用的东西。除非她是银行的保安，不然谁喜欢天天跟取款机待在一起啊？

会员咨询：

老师你好，我是第一次提问，我的问题是这样的，我刚刚大学毕业，喜欢一个女同事，我跟她都是刚入职不久的，我发现她性格挺冷的，不怎么喜欢跟别人说话，我跟她的互动，都是一些简单的工作上的。最近我们都要参加入职培训，有一次她有事要晚到，主动叫我帮她签到，她好像很感激我，这是我跟她唯一一次比较好的互动。我想问一下，我想跟她拉近关系，接下来，我应该怎么做？

<情圣>回复：

性格内向，比较冷的女生，肯定是比较难说上话的，如果你想跟她有更好的互动，就需要建立生活交集。

比如你们不是一起培训吗？你帮她签到，下次你可以叫她帮你占座啊。或者培训的时候，有些内容错过了，问问她，或者借她的笔记看一下。

想跟女孩建立情感链接，最重要的不是你做了多少，而是她为你付出多少！

如果你偶尔叫她帮你做的举手之劳的事情，积少成多，她会有互惠心理，也期待你给予足够的回应。比如培训课结束后，你请她喝杯东西。

在各种比较轻度的互动过程后，你们的熟悉度会慢慢提升，女人对男人高冷，是因为不熟悉，没有安全感，如果你已经跟她很熟悉了，就可以得到她的信任，建立起舒适感。

有了舒适感，以后可以聊更多的东西，比如聊聊最近热播的电视剧，综艺节目，或者互相分享好听的歌曲，如果你们有共同的爱好就更好了，慢慢你们就有更多的交集，共同话题也会变得更多，聊天也不会害怕冷场。

切记一件事，培养舒适感的阶段，一定要耐心，顺利的话，一个星期就可以混熟，慢一点可能需要一个多月，每个女孩都有差异性，有些女孩就是比较慢热。千万别做过火的行为，比如频繁的嘘寒问暖，送礼物，献殷勤等等，这个阶段不适合示爱，主要目的是让她放松戒备，让她可以轻松自然的跟你互动。

当你们舒适感培养起来后，就可以找机会约她出来玩，关于约会的攻略，我就不赘述了，你自己去看会员课程吧。

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会员咨询：

<情圣>你好，我上个月在陌陌搭讪了一个女生，我说陌陌不常用，要了她的微信。一开始互相介绍聊了一下，她比我大2岁，差不多一个月时间一共也就聊了4、5次，都是我主动的，不过每次都聊得挺久的，最长一次有2个多小时，每次都是我主动切断的，因为你说过，一定要让女人有意犹未尽的感觉，要留点神秘感。

最近一次聊天，是临睡前跟她闲聊，她说睡不着，我就说要么一起玩游戏，她欣然同意，我们摇骰子玩真心话大冒险。一开始还挺好的，问的都是不痛不痒的问题，我想试探一下她的底线，就问她上一次滚床单是什么时候，她说是一年前，后来就不得了啦，尺度越来越大，我先问了她的3围，她后来连赢了好几次，连续问了我的尺度，我喜欢的姿势啥的，接下来我们就互相聊骚了。总之那天之后，我就不淡定了，第二天晚上就主动约她出来，而且还发生关系了。

跟她约会后的几天，我还是保持之前的联系频率，不是很常跟她聊天，但她的态度明显变冷了，有时候甚至都不回信息，我也不知道哪里做错了，<情圣>哥，我该怎么办？

<情圣>回复：

你的情况，可能有两个可能。

1、你们发生关系后，你没有主动维护，她觉得没安全感，认为你不靠谱，主动疏远你。

2、她只是想约个炮，不想有太多现实生活的来往，也不排除你表现不行，不想跟你来第二发。

追女孩的过程中，如果没有确定关系，要保持一种平衡，不需要给予女孩过分的关注。如果确定关系了，或者做了情侣间才能做的事情，比如牵手、接吻、滚床单，就应该给予足够的重视，不然的话，女人会认为你只是想得到她的身体，得到后就冷落她了，对你没安全感。

如果她只是没有安全感，这个比较好办，她是不会主动放弃你的，只会被动的等待你去挽回，因为性是女人最好的筹码，跟你发生关系后，她想赢得主动权，只能后撤等待你的主动了。

你可以告诉她你这几天很想她，想到睡不着，很想见她，主动约她，如果还能约出来，就说明你们还有戏，你把她当女朋友对待，跟她表白就行了。

如果她不仅不想跟你聊天，也不想跟你约会，说明她真的只是跟你约个炮而已。这个可能性是有的，因为她跟你主动聊骚，尺度提升的很快。如果是这个情况，你就应该有良好的炮品：不纠缠，不进入对方的生活。

人家只是约个炮，你却想跟她谈感情，她也只能躲着你了。

保持良好的炮品，过一两个月，你主动撩拨一下她，也许你们还可以再续前缘，前提是那天你的表现还不错。因为她都说一年多没滚床单了，女人也是有欲望的。这样事情，不用想太多，顺其自然就好了。

会员咨询：

<情圣>老师你好，我刚刚加入会员，因为单身太久了，有很多困惑，希望以后可以得到你的协助，早日抱得美人归，走向人生巅峰。

我有一个困惑一直想不通，我想不只是我一个人这么想的，我从小到大得到的教育，好像都是提倡真心换真心，电视上也好，书上的故事也好，甚至平时从女人口中说出来的，都是这样一个结论，女人喜欢一个对她好，愿意为她真心付出的男人。

可是回到现实生活，事情感觉完全不是这样子，我很想跟一个女孩开始一段恋情，可是25年过去了，我还是单身，我一直都以为，只要喜欢一个女孩，就应该对她好，这样她就会感动，就会跟我在一起。可是我现在还是一个纯单身狗，虽然我对每一个喜欢的女孩都心甘情愿的对她好。

我想问一下<情圣>老师，难道只有套路才能赢得女人心，真心的付出真的没有用吗？

<情圣>回复：

你问的问题挺好的，这是很多兄弟共同的烦恼。

但你不能只看表象，不看本质。

女人需要呵护，需要珍惜和怜爱，这没有错，感情需要真诚，这也没有错。

你必须正确的时机，做正确的事情。

什么意思呢？

正确的时机就是，女人渴望你对她好的时候，你的付出才会打动她。

正确的事情就是，你付出的，刚好是女人心里想的，一直想得到的，才能打动她。

女人说喜欢一个对她好，疼她的男人，这是有一个预设前提的，那就是她已经喜欢上这个男人了。如果她还没有喜欢你，你过度的讨好甚至跪舔，只会让女人反感。如果女人只想要一个苹果，你给她一车香蕉，她一定都不会感动。

想让女人爱上你，一定要明白在她心中，什么是最重要的。

如果女孩是文艺青年，就多聊聊音乐、旅行、美食、电影。

如果她是女强人，可以跟她聊聊牛人大咖、论坛讲座、或者讨论行业热点。

…………

比如你要追的是一个美女，对她来说，最稀缺的不是物质，也不是无条件的跪舔，因为大部分追求者都可以给她，她不会有什么惊喜。她最喜欢的，不是讨好和嘘寒问暖，而是一种被驾驭的感觉。

如果对方是美女，不要过分的称赞她的外表，“好漂亮啊”、“女神啊”、“好美啊”之类的话，估计她已经听到耳朵起茧了，你也这样说，她肯定不会觉得你有什么特别。

想一想，逢年过节的时候，你看到一堆群发的祝福信息，你会每一条都认真的看吗？肯定不会，因为这些信息都是1/N，不是唯一。

如果有一条短信，是以你的名字开头的，比如：小明（假设你叫小明），好久不见，今天的除夕，祝你春节快乐，可以收到很多很多红包。

你肯定会眼前一亮，因为人最关心的都是自己，你看到自己的名字就知道，这是对方单独为你发的，而不是从别的地方抄来的，你肯定心里会有暖暖的感觉。

当N个人在用同样的方式追求一个女孩时，你可以反其道而行，你的机会就大了，因为你可以轻松的跟其他陷入俗套的男人区分出来。

在漂亮的女孩面前，一定要有自己的原则，要做到不卑不亢，而不是有求必应随叫随到，必须有自己的生活，不要让她感觉，你就是围着她转的。

归根结底就是打破她的优越感，让她觉得你很优秀，有自己专注的事业/学业，朋友圈子，自己的爱好和生活。你不卑不亢的态度，会提升你的神秘感，让她对你产生更多的好奇，慢慢的占领她的心智，激发她的征服欲，让她期待你的出现。

除了制造神秘感和征服欲，还有一点很重要，那就是安全感。

安全感不能简单的物化，而是一种立体的感觉。

首先，你的有自己专注的事情，如果你游手好闲，她会觉得你很不成熟没有上进心，不相信你可以承担一个家庭。认真的男人是很吸引女人的，比如当约会次数多了之后，可以偶尔拒绝她，表示你有事情在忙或者加班。总之就是让她觉得，你是一个有事业心的男人。

其次，就是少说多做，信守承诺。如果你很会说好话，让她有很多期待，但你不能实现自己的承诺，她会觉得你是一个光说不做的人，不值得依靠。

第三，如果你跟女孩已经进入一段恋情中了，还需要保持专一和忠诚。

想让女人爱上你，必须给女人这两样东西：征服欲和安全感。

无论是征服欲，还是安全感，都有一个主线：让女孩感觉你比她强大。

如果你只是一个召之即来挥之即去的角色，把她当女神/女王，女人会觉得你很弱，最多把你当备胎，但不会喜欢你，因为女人需要一个可以照顾她，但又能够驾驭她的男人。

美国的心理学教授Sarah E. Hill和他的搭档做过一项研究。

让400多位异性恋的女性去给三组男性打分：

第一组：独自坐在大学的校园某一处的男生

第二组：跟4位男性同伴们待在一起的男生

第三组：跟几个女性同伴呆在一起的男生

结果第三组的分数最高，远远超过了独处的男生的分数。

这个实验，证明了女性心理的一个预选机制，当女人对一个男人一无所知的时候，会通过同类的选择来确定这个男人的价值。

如果一个男人很受其他女性的欢迎，女人会先入为主，觉得他肯定有过人之处。

这也是为什么一些渣男花花公子总是很容易泡妞的原因，不仅仅是因为他熟悉跟女人相处的技巧，还因为其他异性给他做了参照物。

如果男人的前女友姿色不错，其他女人也会觉得这个男人有魅力，具有挑战性，激发女人的挑战欲。

另外，女人不喜欢被当成试验品，所以更愿意跟情感丰富的男人交往。女人更愿意接受一个浪子回头的花花公子，而不是一个没有恋爱经验的老实人。

这也可以从另一个角度理解男人不坏女人不爱的逻辑。

与其用自己的青春去培养一个男孩，还不如找一个想要安稳的男人。

女人出于本能，会更倾向于选择受异性欢迎的男人。

预选机制，还可以让女人对男人更死心塌地。

比如：

恋爱的时候，你对女朋友表现出忠诚，但同时又出现不少异性想要接近你，女朋友为了套住你，会变得更努力，去表现的更女人，更体贴，更愿意以身相许。

每一个女人潜意识都会有圣母情结，以为自己是特殊的一个，相信自己可以改变一个男人，哪怕这个男人曾经有过花心的过去，她相信浪子也是会回头。

说这么多，我不是希望兄弟们去滥情，而是学会利用女人的心理，间接拉升自己的价值。

很多兄弟喜欢宅在家里，或者喜欢一个女生后，就完全关闭内心，隔绝跟其他异性的交往，其实这并不是什么好事。

当你有更多的异性朋友，你才可以更好的了解女人心，关键时刻，还可以帮你一把，让你喜欢的姑娘喜欢上你。

我希望兄弟们以后不要再问我：<情圣>哥，我是个宅男，怎么才能更好的吸引女性？

自己是宅男，那就改变现状，不要做宅男啊。

很简单，走出去，要么主动认识一些异性，要么找一个好男人。

我所指的好男人，是指受异性欢迎的男人。

认识这样的男人，你也可以进入他的朋友圈子，从而接触到更多的异性，而且有这个男人做链接，可以减少认识异性本能的焦虑。

老实人和坏男人，女人更喜欢坏男人？

不好说，但女人一定会喜欢价值更高的那一个，价值只是一种感觉，就看你怎么展示自己了。

好了，今天就分享这么多，希望对你有启发。

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会员咨询：

<情圣>老师你好，我第一次提问，很期待你的解答。我跟女孩的情况是这样的，她今年25岁，月收入15000，她在宝洁上班，我今年27岁，待遇比她略高，在一家游戏公司做程序员，月收入22000。

我真的很喜欢她，不过她现在有一个男朋友，这个男朋友对她很不好，感觉她一点都不幸福。跟她联系的不多，但每次跟她联系，都她会抱怨她男友，她和男朋友经常吵架，但她一直都没有提出分手。她已经知道我喜欢她，但我暗示叫她分手，让她跟我在一起，她又不接受，她说我人很好，可惜只是错误的时间遇到我，不然一定会接受我。

现在我跟她聊天，也不知道聊什么，可是我总是忍不住想对她好，情人节还有520我都送了她礼物，她都愿意接受。现在她也只是有事找我帮忙或者吵架的时候，才会找我，我主动找她，跟她的聊天都是一问一答的，聊着聊着就不知道聊什么了，每一次都草草结束。

我想知道她是怎么想的，我在她心目中到底是什么位置？

<情圣>回复：

兄弟，你必须明白两个事实：

1、情侣之间吵架，是很正常的，哪怕他们俩感情很好，任何不以分手为目的的吵架，都是秀恩爱。

2、女人说你人好，可爱，说明她没有被你吸引，如果你吸引到她了，她的态度往往是很暧昧的，比如“坏蛋”、“讨厌”、“臭流氓”。

她总是抱怨她男友，但又不分手，说明他们两的关系并没有你想的这么糟糕，只是你不愿意接受现实，你说服不了自己放弃，才会自己骗自己。

现在你就是她的备胎，因为她对你的态度就是，不拒绝你的好，不接受你的求爱，不主动。

有这两个特征，而且她还有男朋友，你100%是她的备胎，甚至有可能你只是她的观音兵(围着女神转的无数备胎之一)，她可能不只有你一个备胎，因为她对你说的话，都挺有心机的，说明她是一个老手，她控制几个男人围着她转，是完全没有问题的。

她说我人很好，可惜只是错误的时间遇到我，不然一定会接受我。

这句话，不仅仅是拒绝你，还给你希望，给你释放一点可得性，你会想，要是她分手了，我还是有机会的。

可是，你知道备胎都是干嘛用的吗？

备胎只是出现意外应急用的，比如正胎出了问题，临时让备胎顶替一下，到了目的地，就会把备胎拆掉，换上更好的。

所以说，就算她分手了，她也不会考虑备胎，你想摆脱备胎，必须先停止备胎的行为。

比如停止送礼，嘘寒问暖，做她的情绪垃圾桶等行为，甚至就无视她，但你要继续通过各种方式展示自己，让她发现你变得越来越好，甚至让她知道你身边也不乏异性朋友，让她感觉你不再非她不可，本该属于她的东西，而且变得更好了，现在去hold不住你了，她肯定会心痒痒，你不会对她召之即来挥之即去，你才有机会吸引到她。只有这样，她才不会把你当备胎，因为被偏爱的有恃无恐，得不到的永远在骚动。

她现在还有男朋友，而是并没有给你任何机会，我建议你主动疏远她，先利用自己的朋友圈子去认识更多的异性，或者主动搭讪，也可以花钱参加一些同城聚会去获得更多的异性资源，而不是傻傻的等，万一她一直不分手，你是不是要一直等下去孤独终老了？

问题来了，如果你真的变得更好，你也积极扩展自己的社交圈子，有了更多的选择，也有女孩喜欢你，你还会考虑她吗？

就算你还是会考虑她，我也觉得不是一个好的选择，因为她不是一个好姑娘。兄弟，你太老实了，还是找个单纯一点的女孩吧。