情商提升

会员咨询：

<情圣>你好，我和女孩是同事，我职位比她高一点，我和她微信上聊得都挺好的，她特别喜欢发有文字的表情，聊天经常会变成斗图PK。约过她3次，第一次她带上了她闺蜜，有点巧的是，我和她闺蜜是认识的，第一次出来玩气氛还不错。后来两次我们都是单独出来。不知道为什么，她上班的时候都不爱和我说话，跟在微信是两个人，让我有点苦恼。我问了她闺蜜，她也说不知道可能是害羞吧。我感觉有点说不通，不过有一个细节她闺蜜跟我说了，她曾经问她闺蜜我是不是在追她。这能说明什么呢？我表现的还是挺克制的吧，并没有暴露什么需求感，为什么上班的时候她对我的积极度这么低呢？

<情圣>回复：

需求感必须有，只是释放需求感的方式不能过激。你和她聊天，主动约会，都是一种需求感，如果没有一点需求感，你还怎么追啊？

需求感的释放，是循序渐进的，如果一开始情况不明朗的时候，你就不停的献殷勤，甚至对她表白，那就有点过头了。

从你的描述来看，你的表现还算不错，女孩愿意和你出去玩，而且还有两次是单独出来的，说明她对你还是有好感的，因为女人一天有很多选择，为什么偏偏愿意花时间在你身上呢？

在公司里边和你保持低调，有避嫌的意思，虽然你和她约了3次，但你好像没什么进展，不是吗？她都不能确定你是不是在追她，怕和你走的太近被人说闲话。

她和闺蜜聊你是不是在追她，说明她现在也搞不懂你的意思。闺蜜之间也会经常聊男人的，特别是情感方面的，然后一起揣摩男人的想法。

毕竟她对你是有窗口的，但你的主动做的还不够。这个比较好办，约会的时候，通过服从性测试逐步升高试探，慢慢去确定恋爱关系就行了。

会员咨询：

<情圣>你好，最近和一个女生聊了很久，这段时间也没有感觉到她对我会冷淡，这个应该算是不过的状态吧。我刚刚约了她明天晚上去看电影，但我现在就特别紧张，总是想着会不会搞砸，到了明天可能还是很紧张，有这种心理应该怎么调节？

<情圣>回复：

为什么你会紧张，肯定是因为你太想表现了，怕哪一个细节没有做好，然后女孩就不喜欢你了，是这样吧。

其实真的不需要这样，如果整个过程气氛良好，就算有一些小细节没有处理好，也不会破坏心情的。

女孩和你聊得这么好，也愿意和你约会，这是一个很好的开始。

你要做的，不是把每一件事情都做的尽善尽美的，更重要的是做到不犯错。

约会的时候，共同参与一起享受过程更重要，感觉和气氛不对了，玩下去的心情都没有了。为了保证气氛的融洽，一开始肯定是当做朋友相处，慢慢随着互动的增多，可以慢慢的制造一点暧昧，跟她有一些眼神交流，或者开开玩笑逗逗她让她打你。

如果刚开始还是有点紧张，你把紧张的情绪说出来，可以减轻很多，总比在心里默念不要紧张不要紧张要有用，越是默念不紧张，越是紧张。

比如：你看到妹子后，可以跟她说：你今天好好看啊，跟这么好看的姑娘出来玩，超紧张的呢。/ 其实我挺紧张的呢，第一次和这么好看的女孩出来玩。

表达你的赞美和坦诚，她不会产生什么反感，女人也怕老司机，因为老司机让她感觉套路太深，三心二意。要是你表现出一点点青涩，也会提升她的安全感。知道你紧张，女孩一般也会说点轻松一点的话题帮你解压。

不要给自己太大压力，追女孩也不需要你非得一次约会就搞定，一次不行就两次呗，两次不行就三次。追女孩没有业绩考核，在不犯错的基础上逐步升级关系就可以了。

有一个会员给我留言，留言内容有很多抱怨的内容，抱怨自己喜欢的女人的各种问题，虚荣，物质，不看内涵等……然后每一句话都有感叹号。

我跟他说，不是女人怎么怎么样，而是你的心态出了问题。男人不要有这么多负能量，你发这么多感叹号，不能代表什么，只能说明自己的无能。

我给了他几个句式去练习，让他在生活中遇到问题，学会问“如何才能……”，而不是“为什么……”。

最近又给我留言，他说最近周围的人说他变化很大，人也变阳光了。刚好跟喜欢的姑娘断联了一段时间，姑娘开始对他态度好一点了，现在又重新开始追求。

女人是需要安全感的，如果一个男人总是负能量爆表，总是抱怨这，抱怨那，女人肯定会选择远离你，而不是去照顾你的感受。

一个负能量太多的男人，女人会觉得，我照顾自己就够累了，还要照顾他的感受，等于跟一个小孩子在一起，还是早点断掉为好。

男人确实会遇到很多困难，但你不去面对，不去想办法，只是抱怨，你还是现在的你，停滞不前，不会对你的现状有任何帮助。

女人找一个相伴一生的伴侣，会想很远的事情，比如她被你搞大肚子后能否很好的照顾她，孩子出生后能够承担家庭的责任等等。

别以为女人什么都没有贡献，女人结婚生小孩，付出的努力和承担的痛苦，并不比你工作赚钱养家承担的痛苦少。

如果你平时就没有表现出能够担当的潜质，她是不会考虑跟你长久的走下去的。

如果你说：尼玛今天老板安排我接手一个烂尾项目，简直就是一个烂摊子，为什么某某某就可以接受如此轻松的项目？

只是抱怨，没有想办法面对的意愿，女人会在心目中给你减50分。

如果你说：今天老板安排我接受一个烂尾项目，真的是一个烂摊子，看来有的忙了，我得想想办法才行。

女人会在心中给你加10分。

经常有兄弟给我留言，说女生嫌自己孩子气，没办法接受他。

为什么女人会这么想呢？

因为女人需要的是一个依靠，而不是被依靠，你一天到晚总是以她为焦点，特别粘她，对其他事情都不上心，当然会觉得你孩子气。

敢于承担责任面对困难，想办法解决问题的男人，即使现在什么都没有，以后也不会太差，如果你甘于现状，那就只能继续屌丝下去。

女人希望有一个男人可以把她捧在手心，照顾她呵护她，你需要做一个“强大“的男人，而不是一个有很多负能量的屌丝。

会员咨询：

你好，我以前喜欢一个女孩，可惜当时有男朋友，她对你态度一般，我也很识趣没有打扰她，后来分手了，我和她渐渐开始熟络起来。有一次和她去河边散步，几乎没什么人，有时候风大，旁边的树会发出很奇怪的声音，她就说怕，我说怕什么，有我在，抓住我的手别跑丢了。后来去了比较多人的地方，她就把手松开了，之后也没有继续去拉她的手，因为她主动松开后，我没有明白她什么意思，她仅仅是因为怕才愿意让我拉手的吗？

<情圣>回复：

有一点你做的挺好的，就是合理化的肢体互动。比如：她觉得怕，你拉着她的手，让她感受到被保护。

一些随机的因素，能够让亲近女孩的行为变得很合理，合理化的肢体互动需要你随机应变。

比如：你们去一个地方的时候，她说累了，又找不到地方坐，你可以说我来背你。

比如：带她看恐怖片，或者去鬼屋，比谁更胆小，一边大喊大叫，一边死死抓住对方的手。

你说不知道她什么意思，其实她愿意跟你去乌漆墨黑的地方散步，是一个利好的信号，对你有安全感，也是一个适合制造暧昧的地方。

她把手松开，并不是拒绝的意思，是本能的矜持，因为你们还不是恋人关系。你想重新牵手，可以尝试牵手测试，看看她的身体反应，如果测试通过，你可以大胆的牵手的。如果牵手成功，基本上就是默许做你女朋友了，在胜券在握的情况下，你可以对她表白。

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会员咨询：

<情圣>你好，我追一个女孩，快一个星期就在一起了，是有点快，我自己都觉得进展太顺利了，心里特别不踏实。果然出问题了，她说我们其实都不了解对方，现在展示在我面前的不是真实的她，她的性格是很任性经常会无理取闹的。她之前问我喜欢她哪一点，我说了喜欢她的善良特别懂事。现在想想好像中枪了，自己把自己推进坑里了。后来无论我怎么解释，她都不相信我，她说以后我一定会觉得她不懂事，会怪她任性。最后她说希望分开一阵子，大家都静一静。

后来我也不想死缠烂打，那就静一静吧，过了有好几天，她居然自己主动联系我，这也太意外了，我觉得有希望，但还是故作镇定的和她闲聊，她说我喜欢折磨她，以前说很喜欢她，现在完全感觉不出来。明明是她说要分开一阵子的，我只是想尊重她的意思，你说她这话到底是什么意思啊？

<情圣>回复：

喜欢无理取闹的女生，都有一个共同点，就是缺乏安全感。

缺乏安全感，就喜欢通过胡闹来获得男朋友的关注和重视。

她说要分开一阵子，然后又说感觉不到你喜欢她。

这看起来是自相矛盾，恰恰就是用实际行动告诉你，她正在无理取闹，让你体验一下她真实的性格，根本没有道理可言。

当初她说她会很任性，你却说过自己喜欢她善解人意，她当然会没有安全感，她怕以后两个人吵架的时候就受不了她，甩了她。

你要做的肯定不是解释，解释个鬼啊，这个时候解释是很苍白的，你要表现的是态度和行动。

比如她说要分开一段时间， 你要做的是紧紧的抱着她，然后表达你多爱她，多么需要她，接受不了她离开你，用急切的心情告诉她，你哪都不能去。

她说你折磨她，其实就是暗示你没有哄她，反而顺从她的“意思”，真的就让两个人安静一阵子，她感受不到你的重视，她说你折磨她，因为她受尽了孤独寂寞冷的折磨。

女人都是会口是心非的啊，特别是这种喜欢无理取闹的小女生。不能靠理性的方式跟她就事论事，而是用感性的方式来哄她。

情况也不是很糟糕了，她会埋怨你，其实就是一种索取，想提醒你，老娘需要哄，快来哄我。如果她真的希望一走了之，才不去抱怨你。

挽回的难度不是很大，去见一面，面对面的表现你对她的感情和心意，告诉她你有多怕失去她，把你的情绪和感受告诉她，这样就够了。

但以后的相处，你需要一点心理准备，和这样的女孩谈恋爱，是会费神一点，因为会经常无理取闹。

会员咨询：

我在附近的人加了一个女生，很巧合的是，我们在同一栋楼上班，不过只是偶遇过几次，没有正式约会过。一开始聊得很好的，后来我们聊天的热度降下来了，她主动找我的次数越来越少，主动找我，都是心情比较郁闷的时候，比如晚上加班，被上司打压，合租的室友不注意卫生之类的，我感觉自己越来越被动了，请<情圣>给我支支招。

<情圣>回复：

坐以待毙肯定是不行的，而且这样下去，你会慢慢变成一个情绪垃圾桶。

你想想，一个垃圾桶是怎么样的存在，你家里的垃圾桶，你会细心的抚摸，含情脉脉的注视吗？

肯定不会吧，如果你一直做她的情绪垃圾桶，你也会变成一个很让她嫌弃的角色，只是需要倾倒负面情绪的时候，才会想起你。

虽然很被动，但你还是有机会的，只不过你必须主动打破这种互动的节奏和气氛。

比如她不开心的时候，你不需要安慰她，你可以说，我刚好也想出去透透气，一起到楼下的星巴克喝一杯吧。

总之，就是通过一些正向的输出，去疏导她的情绪，带她去玩带她飞，而不是傻傻的做一个树洞。

不过只是做一个单纯的陪伴也没意思，最好是在约会的时候制造一点暧昧，最快速的方式，就是通过一些肢体互动方面的服从性测试，逐步升高试探，去突破你们的舒适感，让你们的关系加点料，不然的话，就算不成为情绪垃圾桶，也可能成为男闺蜜。

会员咨询：

<情圣>你好，我最近在探探上认识几个妹子，情况都很相似，转向微信聊了10几天都不知道聊什么了，感觉没有话题，这种情况该怎么解决？

<情圣>回复：

探探有特殊性，需要匹配才能互相认识，能够匹配至少对方对你第一印象很不错。

说明妹子一开始是对你有好感的，可是好感并不是一种可以持续的东西，而且女人会同时对不同的男人有好感，这个很好理解，就像你会同时和探探上认识的好几个妹子聊天一样，因为你对她们都有好感。

为了持续的好感，你需要维持新鲜（神秘）感和共同话题。

为什么会没有话题呢？

1、聊天的本质其实就是分享，就是讲故事，没有话题的最大原因就是你的生活太单调了。

生活单调，就会过一成不变的日子，一开始女孩对你有新鲜感，可能会好奇你的事情，可是时间久了，对你平时的生活了如指掌，就没有新鲜感了。

让自己生活丰富一点真的不难，有很多方式去丰富你的生活，比如看一本书，一部电影，去一个城市中很有趣但很少人知道的地方，享受美食，健身运动，音乐，旅行/周边游，约朋友聚聚，学习充电等等。

你的生活变得有趣，她对你的好奇心才会持续，你在聊天中也会有更多的谈资。

2、缺乏生活交集

为什么要有生活交集，因为有生活交集，才更容易有共同话题。你和她有共同的兴趣，比如研究厨艺、音乐、旅行、画画、理财、体育、美食，或者都在追一部电视剧，动漫、玩同一个游戏。

如果你们有共同话题，你们互动的阻力会很小，她主动联系你的次数也会增加，因为找到一个知音，倾述欲是很强的。

最后我补充一点，网恋不是恋爱，因为你不知道对方是不是个抠脚大叔，聊得好就别老是聊了，赶紧约。

会员咨询：

老师你好，我最近想追一个妹子，她是我一个关系不错的异性朋友的闺蜜。她性格我挺喜欢的，不会大大咧咧，也不会特别闷。我问过我朋友，她说妹子对我印象还不错，我觉得还是有机会的。

今天聊天出了点问题，气氛有点不对劲，我和妹子聊到我的朋友，可能话太多了，说了很多和我朋友过去的经历，她就说，你和她挺搭的，怎么不在一起呢？我一时就语塞，就说我和她是朋友而已，我也不知道是不是做错什么了，后来聊天挺尴尬的，都不知道聊什么了。<情圣>老师，她说的那些话是什么意思呢？

<情圣>回复：

我觉得是好事啊，她说的话就是吃醋呗。

为什么吃醋，吃醋就是在乎，对你有占有欲，是喜欢你啊。

遇到这种情况，朋友就是用来损的了，要是我，我就会说：我们怎么可能在一起，我和她认识这么多年，都是当男的看待的。

问题也不是很严重了，不过你以后应该避免在一个喜欢的女人面前频繁的说另一个女人，你说的多了，妹子会觉得这个女人在你心中分量不低，就算表面不说什么，心理还是会有一点点情绪的。

既然她对你印象不错，你们平时互动的阻力也不会很大，应该多建立一些你们之间的生活交集，你的朋友只是一个介绍人而已。

还有一点需要注意，聊天中引起尴尬的话题，下次就别主动提起了，更别很傻逼的去道歉什么的，直接翻篇，没有必要重新提起，重新提起你们又得重新尴尬一次。

正确的做法是，下次聊天开启新的话题，让互动的气氛回归正常。

会员咨询：

<情圣>哥好，我关注快两年了，收获挺大的，不仅结束了20多年的单身，还结束了处男生涯。这两年时间我有两段感情，不过最后都是彼此觉得不合适友好分手了。我也不知道为什么之前的感情这么不走心，可能是跟我一个异性朋友有关吧。估计她把她当做男闺蜜了，我们认识很多年了，我们关系一直很好，哪怕我恋爱了，我们还是保持频繁的互动。我对她也曾经动过一些追求的念头，不过我怕破坏现在和谐的朋友关系，打消了追她的念头，因为我很难去拿捏尺度。

最近一个月她的一些行为让我有点疑惑，最近她各方面都不顺心，我经常安慰她，可能嘘寒问暖多了，她就开玩笑说你对我这么好，是不是暗恋我。我也是开玩笑的说，没错，我就是喜欢你这种小婊砸。最近她约我的频率比以前多了，过马路的时候有些动作挺大的，比如有车了她会用力拉我，和她玩了一天坐地铁回去她会靠在我的大腿上睡觉。

我对她的感觉又燃起了，现在唯一的疑惑是，她是不是真的只把我当朋友呢？还是说她对我有别的想法？我们这种关系状态，应该怎么去突破呢？

<情圣>回复：

世界上最近的距离，就是我喜欢你，你却把我当朋友。

很多人都会遇到这种烦恼，因为很稳固的朋友关系会让人进退两难。

这段关系中，你不知不觉占据了主动，如果她一早就喜欢你的话，那她可能就做了你的备胎了，而且可能很久很久以前就喜欢你，默默的等待合适的机会去撩拨你。

有些真心话是通过开玩笑的方式说出来的，玩笑再随便，也有认真的成分。

她开玩笑说你是不是暗恋她，至少说明她内心想过和你在一起的可能，而且可以通过玩笑的方式和你聊骚。

突破的方法其实也很简单，就是通过一些肢体进挪来试探她。

她在马路上对你有保护意识，你也可以对她有类似的举动，不过男人保护女人的方式不一样，你可以尝试突然牵她的手或者搂着她，带她过马路或者离开人多的地方，然后快速释放。

为什么要快速释放呢，这是一种吊胃口的方式，如果她当时接受你这种肢体互动，快速释放后，她对你的亲密会更加期待。想让她更主动，就不要马上喂饱她，让她对你有饥饿感。

这些肢体语言都是一种试探，通过她的表情和态度去判断，如果她当时的反应很轻松自然，并没有出现尴尬和抵触，说明她内心是接受的。

接下来你就可以进行一些更加亲密的试探了，比如牵手（不需要合理化的牵手），亲吻。

如果她依然默许，那你就不用顾忌朋友情分了，跟她友尽吧，然后让她做你的女人。

如果她抗拒了，而且是触电一样的抗拒，那就说明真的只是想和你做朋友而已。不过这个可能性很小，如果之前那些保护性的肢体互动，她的抵触反应不大，后面的过程通常都不会有什么阻力的。

延伸阅读：牵手测试  亲吻测试

有个会员问我，怎么才能一次约会，就跟女孩发生关系。

这种问题的答案很多男人都想知道吧，这太正常了，男人都是下半身动物，想睡一个姑娘是很正常的事情。

但你有没有想过，女人的情商和观察力通常都强于男人。

因为女人往往会同时面对不同的追求者，通过和不同的追求者周旋的过程中，慢慢就可以搞清楚大部分男人的行动规律和习惯。

这会出现什么结果呢？

你的一举一动都是什么意图，她一眼就看得出来。

女人肯定不是傻子。

她愿意跟你约会，就已经把你列为潜在的交往对象了，所以跟你出来，确实也会期待你做点什么。

因为女人是被动的动物，不会主动求爱和亲近，需要你来带领。

正因为女人很矜持，女人希望男人用含蓄的方式引导关系的升级，女人往往不会做主动的一方，但女人会想办法制造机会让你表现。

很多兄弟总是小头控制大头，表现欲太强，不懂女人的矜持和含蓄，让女人感觉很尴尬，甚至很反感。

比如：

女人希望一点点来，不希望承担无谓的压力，男人却总是在约会的时候给女人买这买那，以为这样就可以打动对方。

但女人觉得名不正言不顺，毕竟还不是男女朋友，男人越是这样，就越感觉到压迫感。

男人这样，无非是想打动女人，以至于最后女人愿意以身相许。但这种行为太粗暴了，就算内心希望男人大方一点，也不希望男人这个时候大方。

如果她已经给你机会接近她，愿意和你聊天，愿意和你约会，你需要耐心一点，女人会很愉快的接受你的追求。

为什么很多男人跟女人约会，都会遭遇一次死呢？

就是因为缺乏耐心，表现欲太强了，在不恰当的时机，行使了男朋友才能做的事情。

没有人逼你一次约会就搞定，所以你完全不需要时时刻刻都想着怎么确定恋爱关系，想着怎么开房，怎么睡这个姑娘。

就算真走到这一步，女孩也是希望你温柔的挑逗她，需要有耐心的前戏，最后略有反抗，然后半推半就。

女人就是这样，每一步都需要过渡，而不是开门见山直奔主题。

任何需要女人主动付出的事情，都需要帮她合理化，让事情很平滑的过渡，自然而然的推进。

只有一种女人可以接受直接粗暴的意图，那就是小姐，因为她希望快点完事，她收钱你走人，她巴不得你一边脱一边流，你进度越快，她就可以越省事。

换句话说，你用粗暴的方式求爱，想女人马上屈服于你的物质攻势，其实是一种嫖客思维，而不是带给她浪漫舒适的体验，这会引发女人的反荡妇机制，让她会觉得你不尊重她。

如果没有把握搞定，发现进展不是很快，就愉快的享受约会就行了。

千万别因为自己内心的焦虑和需求感，做出一些饥渴的行为，给女孩带来不愉快的体验，女人跟你最后的互动质量，会影响她对你的印象。就算你们一次约会没有特别快的进展，只要没有犯错，你给她的好印象还是可以让你有第二次，第三次约会的机会。

如果你们告别后，她对你的印象不好，这个感觉会持续下去，因为第一次和最后一次是记忆最深刻的。

约会中，宁可无功平淡无奇，也不要让留下不好的印象，以免她持续的对你产生坏印象，从而再也不想跟你约会了。

约会时，如果确实没有机会，比如女孩有事需要早点回家，你表现的绅士一点，并作好铺垫，建立时间桥梁，为下次约会做准备。

比如：可惜今天时间太短了，不然的话我可以带你去一个有趣的地方，没关系，下周末我们再去吧。