会员咨询：
<情圣>你好，我最近认真看了所有你写的关于备胎的文章，我发现自己成了一个备胎。
我和女生认识有一段时间了，我曾经表白过，她说我们不适合。我问她是不是讨厌我，又说不是。我打算断掉这段关系，她又会主动找我，她说有一个可以倾诉烦恼的朋友，真的很好。
是不是我以前太好人了，她一有烦恼就来找我，我不希望这样，因为我知道这样下去也不会有什么结果。
问题是，我该怎么办，才能摆脱她的折磨呢？
<情圣>回复：
自古暖男多备胎，你就是太好人了，所以她一有不开心，就会找你，而且你刚好很暖男，来者不拒，还会关心体贴，让她尽情的倾述。
但这对你来说一点都不好，因为她一有烦恼就找你，你在她心目中，其实是跟不好的事情建立了链接，在你身上找不到什么好的回忆，没有美好的事情跟你关联，她就不会对你产生太好的念想，只能当成一个树洞，一个情绪垃圾桶。
女人是没有安全感的生物，所以都会不由自主的培养几个备胎，当她孤独寂寞冷的时候，叫出来暖暖心，给自己信心，确定自己还是有行情有人喜欢的。
如果你总是听她的，她也会每次需要发泄负面情绪的时候找你。
你要做的事情其实很简单，她以后找你，你就不要理她，看她有什么反应。
如果不再找你了，也未尝不是一件好事，说明她就贪恋你作为树洞的价值而已。
如果你的冷淡，让她很受挫，想要引起你的关注，那就更好了，你还可以反客为主，占据主动。
不管怎样，你必须改变现有的行为模式，不然只会为别人做嫁衣。
参考文章：怎么摆脱情绪垃圾桶？
