会员咨询：

<情圣>你好，自从恋爱后，就没怎么提问了，最近还是遇到一些头疼的问题。我跟女朋友恋爱差不多3个月了，热恋期感觉快过去了，互相直接没有那种很粘的感觉。她是我的初恋，她的感情经验比我多，之前恋爱了3次，曾经有一段时间，因为老问她前男友的事情，搞得她很不开心。最近一段时间，跟她吵过几次架，她说自己也需要私人空间，觉得我管的太严了，她感觉很难受。可能是太爱她了，她出去跟朋友玩，我总想知道她去哪里了，跟谁在一起。只要她不再身边，我就特别不自在，感觉一天到晚满脑子都是她，这种感觉让我特别难受。

我想问一下<情圣>，恋爱期间，应该怎么把握尺度，做到关心她，又让她觉得不难受，或者说我应该怎么去改变她，让她可以更加粘我？

<情圣>回复：

兄弟，你是第一次恋爱，确实很多地方是需要改善的。

第一次恋爱很容易因为处理不当，把不安全感变成控制欲。

一个很想得到的东西，到手之后都会爱不释放，这个也很正常，但很多事情，做的太过了，就会物极必反。

人本能是追求自由的，无论是男人还是女人，如果对方爱上你，自然会接受爱带来的束缚，但不代表对方就完全属于你，因为每个人都是独立的个体。

一个人有很多角色，恋人，朋友，子女，父母，兄长姐妹，每一个角色都需要花时间去维护。

恋人角色只是其中之一，你的女朋友也是一样，她除了有你，还有她的朋友，姐妹，父母，同事等等，这些都是需要维护的，不肯一听到晚围着你转。

不仅如此，每个人还要留点时间独处，跟自己互动，跟自己对话。

如果你跟一个缺乏安全感的女孩谈恋爱，你遇到的问题可能不大，因为缺乏安全感的女人，也需要自己的男朋友粘着她。

但你的女朋友不是这样的类型，她有过3次恋爱经历，应该是比较成熟，情商比较高的人，所以安全感会比你强一点，拿得起放得下，不需要靠一天到晚的相处来获得安全感，她也有自己的私人生活，但这不代表她不喜欢你，只不过她是用一种比较信任的方式跟你交往而已。

你现在的问题，有两种方式去解决，一种就是试图改变她，但人的心理模式是从童年开始渐渐养成的，想改变是很难的，这一种方式是很不可行的。

另一种就是，给自己找更多的生活焦点，人的生活不仅仅只有恋爱，还有很多追求，你也应该有自己的社交，有自己的兴趣，有自己忙碌的事业，有自我提升的计划等等。

两个人想一直在一起，是需要不断的刺激，不断的增加新鲜感的，你们老是黏在一起，并不会让你们的日子变得更浪漫，只会慢慢变得索然无味，因为一成不变的生活是很单调的。

如果你们都有自己的私人空间，可以各自精彩，以后你们独处的时候，也会有更多的谈资，更多有趣的互动，日子会过得更有趣，更甜蜜。

很多恋情都是这样结束的，其中一方控制欲太强，另一方有窒息感，实在受不了了，想要挣脱导致分手。控制欲并不会带来温馨浪漫，只会让两个人内耗，耗掉对方的耐心。你的情况还好，女朋友愿意跟你吵架，而不是爱理不理，这就说明她还爱你，在寻求改变。

我说了这么多，我想你应该知道我表达的意思，你自己好好消化一下吧。

你想得到<情圣>的私人指导，解决棘手的情感问题吗？