会员咨询：

<情圣>哥你好，谢谢你之前一直在帮我，因为已经恋爱了，我好久没有咨询你了，这次和女朋友闹了一点不愉快。因为她今天有点不开心，遇到一些不顺心的事情，我看了挺心疼的，就告诉她别难过了，一切都会过去的，然后她就让我别说话，说我不会哄人，觉得我烦。我就很郁闷，有一种不被理解的感觉。你说我到底哪里做错了？

<情圣>回复：

因为你剥夺了她不开心的权利啊。

你想安慰她，这个可以理解，但你用了最烂的安慰方式，就是“别难过了”、“别伤心了”。

这些都是很废的话，难受的又不是你，你说的轻松。

如果她遇到不顺心的事情，不给她机会发泄，憋久了后果更严重，憋出病都有可能。她找你聊聊天，倾述一下，本来也没什么事情的。

你倒好，直接一句“别难过了”，就想堵死她她嘴巴，让她停止发泄，她憋得慌，就变得烦躁，就让你别烦她，觉得你很多余，很烦。

这就是你的问题所在。

安慰她其实很简单，保持情绪共鸣是最好的方式。

比如她被上司指责了，你就和她一起骂她的上司，说那家伙混蛋，她反而听得爽，她委屈无助的时候，就需要一个人撑她，挺她。你是她男朋友，你肯定要第一时间站出来，而不是逃避责任，直接一句“别难过了”就敷衍了事。

这个时候她要是可不是什么是非对错，她要是就是有个人听她倾述，有个人懂她的情绪。

如果你就在身边，你心疼她，直接去亲吻她，抱她，让她感受你的温度，比你说一些冷冰冰的“别难过了”有效一万倍。

下次你要记住了，女朋友不是这么哄的，千万别再做这种投机取巧的事情，要给她足够的耐心，去听她宣泄，和她制造共鸣，让她觉得你是一个很好的听众，等她把情绪宣泄了，你不需要再做什么，这件事就已经过去了。