会员咨询：

<情圣>你好，我和女朋友现在恋爱3年多了，3年时间真的挺长的，本以为时间会让我们的关系更牢固，结果却不是这样的，我们是同居，最近她更喜欢和闺蜜出去玩，晚上在家她对我的笑脸也越来越少，可是我总能看到她对着手机屏幕偷笑，她的朋友都能够把她逗笑，在我面前总觉得她没什么情绪。虽然她和朋友联系不算是什么过分的事情，我还是不由自主的产生了醋意，试着和她聊过，我问她是不是闺蜜比我还重要，她说不是这样的，她很想让我们的关系活跃起来，但是一成不变的日子让她有点打不起精神，闺蜜们更懂她，所以在她们身上会找到乐趣。听了很不是滋味，可我又不知道怎么反驳，我渐渐感觉她有点陌生了。毕竟是3年的感情，我希望继续走下去，希望<情圣>给我一点建议。

<情圣>回复：

你的这个情况，我说3点：

1、她对你不上心这件事情，你搞错了一个方向：你试图指责她过多的和闺蜜互动，而忽略了你，你试图阻止她花时间在闺蜜身上，转而把时间放在你身上。

这是没有用的，如果一个东西就是不好玩，让你索然无味，有人强迫你假装有趣津津有味的玩，你也做不到，就算一开始愿意，过几天你还是装不下去的。

你要做的是接纳她的行为，因为她没有背叛你，她只是想通过各种方法让她的生活变得有趣而已，问题是，这个责任本应该是你来承担的啊，你做不到，你还不让她去通过别的方式解决？

换一个角度，她的闺蜜其实是你的友军，如果不是她们，她没办法获得足够的情绪价值，她的生活也会变得乏味枯燥，她找不到宣泄出口，可能会通过一些激烈的方式释放，比如和你吵架闹别扭，甚至是出轨。

这方面你真的应该感谢她的闺蜜们，如果你真的忙于事业，没时间天天给女朋友足够的情绪价值，你还真不应该吃醋，而是接纳这个状态。

2、你们相处的问题，你要考虑的是为什么会这样？

说到底就是你们的相处模式太单调了。

我一般不推荐男女朋友同居的，因为同居会破坏了距离感和神秘感，失去了迫不及待想见对方的期待感。

3年时间的感情，会让人麻木，因为热恋已经是很久以前的事情了，柴米油盐酱醋茶会吞噬你们的激情。

你现在要做的不是指责她忽视你，而是去想一想，为什么她会忽视你？

3、“为什么会这样”，比“怎么办”重要很多。

如果你连彼此的问题在哪里都搞不清楚，你马上去考虑“怎么办”，是没有意义的。

你应该检讨一下你们的感情生活了，是不是天天都一成不变，一下班就各忙各的？是不是你已经很久没有跟她惊喜了？多久没有一起做过有趣的事情，去一些有趣的地方了？是不是平时负能量太强了，很喜欢抱怨，让她觉得压抑？

她说闺蜜更懂她，这个你真的应该检讨一下了，3年时间你却还不懂她，可见你平时也很少走心的观察和倾听。

如果你懂她，她的生活就会惊喜不断。比如我老婆喜欢卡士酸奶，我经常一声不吭就在冰箱放一排。她毫无征兆的打开冰箱，看到她的心头爱，也会很惊喜。

这三点你想明白了。

你会发现，闺蜜不是你的敌人，而是你的友军。

你会发现，敌人是你自己，她不能在你身上获得情绪价值，她就会选择通过别的方式，通过别的人来满足。

幸运的是，她是个好姑娘，她选择依赖她的朋友们，她的闺蜜们，而不是养一群备胎来满足她。

你要做的其实很简单，不要阻止她和闺蜜之间的互动。

你可以增加你们的感情生活的层次感。感情就好像一个湖面，你不想让湖面死静死静的，那你就需要时不时扔个石头，让湖面激起涟漪。

你可以偶尔带她吃顿好的，或者下班的时候，随机性的买一支玫瑰，或者周末的时候去周边游，一起计划下一次长假去哪里旅行，甚至滚床单都搞点新花样等等。

你需要让她重新产生期待感，这样的感情生活才会变得有乐趣，才不会变成一潭死水。

好了，我不啰嗦了，你好好消化一下。